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MODULY 編集部
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【チムジルバン紹介】本場のチムジルバンはやっぱり気持ちいい！韓国サウナ紹介
MODULY 編集部
【チムジルバン】本場のチムジルバンはやっぱり気持ちいい！韓国サウナ紹介
韓国では、韓国式のサウナ、찜질방（チムジルバン）が人気です。
一般的に日本で知られているサウナやミストサウナとは違い、服を着て入るチムジルバン。
岩盤浴ともまた違う爽快感を味わってみませんか？
チムジルバンとは
チムジルバンとは、韓国で人気のある娯楽施設で、日本の大型銭湯や健康ランド、スーパー銭湯のようなところです。
大浴場とサウナが併設しており、大浴場だけを利用するコースと、サウナも含めて全て利用するコースを選べる場合もありますが、基本的には全て利用するコースを選ぶ人が多いです。
サウナはチムジル服と呼ばれる館内着を着用したまま入ります。
そのため、女性専用フロアに専用サウナが設けられている施設もありますが、基本的には男女混合で同じサウナに入ることができるので、韓国人には家族水入らずで楽しんだり、デートスポットとして利用したり、という認識をされているようです。
大型店舗では、10,000～12,000ウォンで12時間滞在可能です。
夜間料金もそれほど高くなく、20時以降は15,000ウォンほどでやはり12時間滞在可能なのに加え、キャリーケースは受付で預かってくれるサービスがあるので、手ごろな宿泊施設としても利用できます。
休日前に泊りがけで遊びに来ている韓国の若者グループも見かけました。
チムジルバンの入り方
チムジルバンは、入り口で利用料を先払いして、チムジル服を受け取ってから男女別の更衣室に入ります。
更衣室と大浴場は繋がっているので、シャワーを軽く浴び、汗を流してからチムジル服を着ます。
タオルはまとめて置いてあって使い放題の店舗と、追加で使いたい場合は交換代がかかる店舗があるので、先に調べておいた方がよいでしょう。
チムジル服を着たら、男女混合エリアに出ます。
汗蒸幕と呼ばれるドーム型のサウナが並んでいますが、複数のフロアに分かれていることもあるので、好きな種類・温度のところに入り、くつろぎます。
内部の温度はリアルタイム表示の温度計で確かめられ体調や気分に合わせて、決して無理のないよう爽やかな汗をかきましょう！
また、汗蒸幕のあるフロアには、ティッシュ箱ほどの大きさの枕が置いてあることがあります。
休憩エリアでのごろ寝だけでなく、汗蒸幕内に持ち込んで寝ころぶこともできます。
クールダウンができる部屋や、酸素ルーム、仮眠室などがあるほか、軽食の販売や漫画、シアタールーム・PCルーム、さらには運動ジムスペースやゲームセンターといった娯楽スペースもあるので、1日中のんびりと過ごせる空間です！
ドライヤーや化粧水、綿棒などは用意されていることが多いですが、シャンプーや石鹸などの消耗品は置かれていないことがあるので、持って行くと無難です。
おすすめチムジルバン施設
日本人に人気なチムジルバン施設は2つあります。
ドラゴンヒルスパ
ソウル駅から20分ほど離れた龍山駅（영산역・ヨンサンヨク）が最寄りの、大きなチムジルバンです。
サービスはサウナだけにとどまらず、大型ゲームセンターや、夏場は屋外プールまであり、更衣室内で下着や服、水着なども購入できるので、手ぶらで行っても大丈夫です。
入場料は入場時に支払いますが、その他施設内でのサービスはコインロッカーの鍵についたバーコードで支払い、退出時にすべて清算するというシステムです。
女性に優しく、女性専用汗蒸幕や女性専用仮眠室がありますので、女性がひとりで訪れても安心です。
ごろ寝用布団も有料で貸し出しされているので、夜中になるとロビーはごろ寝をする人であふれかえっていて、休日は足の踏み場もないくらいになります。
若者に人気のチムジルバンで、ゲームセンターはゲーム機器の電気が落とされる22時になるまで人の声が絶えません。
賑やかな空間が好きな人にはもってこいのテーマパークといえるでしょう。
外国人案内専用カウンターがあり、説明を日本語や英語で伝えてくれます。
空港へのアクセスも抜群で、仁川空港まで1時間半ほどで到着することができます。
シロアムサウナ
ソウル駅から徒歩10分という、非常に便利な立地にある人気のサウナです。
落ち着いた雰囲気で、一人で訪れている韓国人もたくさんいます。
汗蒸幕の種類が多いほか、遠赤外線のカプセル形式の低温ルームや、カプセルホテル風の仮眠スペース、酸素ルームもあり、睡眠にはもってこいの環境です。
もちろん女性専用スペースもありますし、スタッフが巡回しているので静かな環境でありつつも、安心してさっぱりと汗をかくことができます。
＜まとめ＞【チムジルバン紹介】本場のチムジルバンはやっぱり気持ちいい！韓国サウナ紹介
韓国でも人気のサウナ施設をご紹介しました。
ここで紹介した2つの店舗のほかにも、「사우나（サウナ）」もしくは「찜질방（チムジルバン）」と書かれたお店は、似たようなところです。
汗をかいて小腹が減ったときは、売店で売っているゆで卵を食べながら식혜（シッケ）という米から作った甘い飲料を飲むのが韓国式の楽しみ方です。
一度体験してみてはいかがでしょうか？
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